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Geschenk Tag 19 Geschenk: Atemübung für deinen Alltag von Tanya Schindelin Höre Dir hier unten die Atemübung aus dem Adventskalender 2023 gesunde Stressbewältigung von Tanya Schindelin an: https://claudia-braeuer.de/wp-content/uploads/2023/11/Atemuebung-fuer-deinen-Alltag-Tanya-Schindelin-032-2.wav